Это ПОЛЕЗНО!
Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?
А знаете почему при молитве слаживают ладони вместе?
Все эти жесты являются мудрами, которые дают моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.
Мудры – это простые йогические действия, имеющие огромное значение. Подробное описание мудр приводится в Тантра Шастре, Упасана Шастре, Нритья Шастра и в некоторых других древних трактатах. В мудрах содержатся энергии многие божественных и сверхчеловеческих личностей как Лорд Махавир, Гаутама Будда, Ади Шанкарачарья.
- Мудры могут привести к чудотворным изменениям и улучшения в нашем организме.
- Мудры производят энергию для обеспечения мира и счастья.
- Мудры являются чудотворным средством. Они обеспечивают мгновенное облегчение от многих заболеваний.
- С помощью мудр можно вылечить многие болезни от простой боли в ухе до сердечного приступа.
- Мудры помогают в формировании физического, умственного и даже морального аспектов личности.
- Некоторые мудры обеспечивают баланс элементов тела в течение 45 минут, а другие действуют в течение нескольких секунд.
- Практика некоторых мудры на регулярной основе может помочь избавиться от бессонницы, артрита и потери памяти.
- Мудры приводят к коренному пересмотру деструктивных изменений в организме человека. Они развивают благочестие и любезный характер.
- Мудры помогают в Кундалини йоге пробуждению космической энергии.
На картинках приводим некоторые популярные мудры.